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Le tue ricette - Trota con carciofi
Ai fornelli: Gianpiero Meazza

 

 

 

Trota con carciofi

Ingredienti (2 persone)

Trota 400 gr.
Carciofi 2
Aglio
Prezzemolo
Uovo, farina bianca, pane grattato
Sale, Pepe
Olio extra vergine
Limone
                                                                           Preparazione 15 min     Cottura 15 min

 

Senza togliere la pelle, ottenere dalla Trota due filetti e passarli prima nella farina, poi nell’uovo sbattuto, infine nel pane grattato; farli ben dorare in olio/burro da ambedue le parti, salandoli e pepandoli.

Preparare i carciofi privandoli delle foglie esterne più dure e dell’eventuale “fieno” interno, immergerli in acqua acidulata con succo di limone affinché non anneriscano e tagliarli a fettine.

Rosolare in olio uno spicchio d’aglio, da togliere una volta dorato, aggiungere i carciofi, farli insaporire per qualche minuto, aggiustare di sale/pepe, unire ½ bicchiere di vino bianco, lasciar evaporare e proseguire la cottura ancora per pochi minuti cospargendoli con abbondante prezzemolo tritato.

Disporre i carciofi nel piatto ed adagiarvi sopra i filetti dorati di trota; guarnire con fette di limone.



                            

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